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2011年6月16日木曜日
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今日のメニューは
8003本
10003本
追い越し走10002本
バック走5本
フッワーク
体幹
今日は1000は
ほぼ全力で走った
脈拍200近くあがった
つかれた
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tadashi
中学3年生、スキー頑張ります。
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