6/15(=?iso-2022-jp?B?GyRCP2UbKEI=?=)

今日の練習は
3000１本
2000１本
1000３本
フッワークサイドジャンプやら
コンディション系
台跳び30秒３セット
体幹でした

地味に疲れます

明日も似たようなメニューです

今は練習のための練習期間？
秋に追い込むための練習かな
基礎？土台部分？みたいな感じかな

文化祭も近いし
できるだけ部活行けるようにしよ