阿寒FIS2nd

今日は大雪
ラッセルかと思うぐらいの

コースはぼこぼこ
ラッセルではなかった

一本目はトップと５秒
２本目も５秒
合計は１０秒もつきました

やっぱ肩がまわったり下がったりするので
トップに食い込んでいくには
ノーチャンです

これをなおさないと上にはいけんな

次は高校の韓国合宿です
そこを中心に練習します

阿寒FIS1st

２本目はだいぶやられました
トップと６秒
合計は１１秒です
ポイントは１４０ぐらいかな

失敗もなく
普通に滑ったけど遅かった
なんでやろなぁ

明日もがんばろ

ひろおみいました＾＾

一本目終了

時間があるので更新、
一本目はトップと５秒差
同じ年ののトップとは２秒弱ぐらいでした

もうちょっと速くでつきたかった
まぁこれが実力かなｗ

２本目もあるし
がんばろー

課題

＊課題＊

今の課題は左ターン!!
体も肩も腰も回る〇
ＧＳは少し良くなってきたけど
ＳＬは全然×
これをなおさな戦えません※

トップの選手、ワールドカップの選手は全くと言っていいほど体がまわらんから速い！

なんで体回したらあかんかは、
外足に乗るためです
板をたまわすからです
たぶん......
板がたまめば
かってに板がまわってしまうらしい
そしたら板が走る
ぼくにたらんとこやなぁ

課題は肩はフォールライン！で雪面と平行
腰はスキーと整体！

ＧＳは肩から入らんことと
足元できてからターンに入る
あとはライン

スキーは難しいです
肩だけフォールラインであとはスキーは同じ方向やから
体がねじれる

肩はフォールライン方向やからターン前半から回らないように開くと
腰が開き外足に乗れない
微妙なとこやから難しいです

ただたんに体まわさないと思って練習してもダメです
りんごの食べ方と一緒らしいです
だからいろんな方向から直していきたいです

今は糠平です
明日からFISＧＳ２戦です
がんばります

調子は悪くわないです
110番スタート
中国みたいにはいかんなぁ
まぁがんばろ