計12日間の合宿でした。
毎日5時からの朝練から解放やぁ‼
その中で田沢湖1周22キロを
2回しました！
2回とも1番でした
去年よりだいぶ走れるようになりました。
3回目の1日目は、
パワーMAX
やっぱしどいです
2日目はスクワットジャンプ
これもきつい
3日目は田沢湖1周
前回より1分記録更新
4日目は400×10本インターバル
スクワットジャンプしてからの
田沢湖1周からのインターバルほんま厳しかった
7本目までは全部1番でゴール
去年よりは強くなった気がします
明日から2學期がスタート。
一様一段落かなw
とうとう追い込みの時期が来ました
けど、合宿が1番できついのでなんとか
乗り切れそうです。
tADaShi.MatUsmOto
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